肝不好的老人，养肝就是保命，3种野菜经常吃，远离肝癌、肝硬化
老人上了年纪，面临最大的问题就是身体健康问题。在所有健康问题中，最头疼的就是肝脏问题，与心脏问题相比更加的麻烦。对老年人来说，养肝就是保命。既然有这样的问题，就需要肝不好的老年人，经常吃3种野菜，这样效果还是相当不错的，可以有效的远离肝癌、肝硬化。第一种野菜：灰灰菜
灰灰菜，田间地头非常的多，对于我们来说不可多得绝佳补品。灰灰菜包含多种营养物质，对于肝细胞的修复而言，效果那是没的说。
第二种野菜：蒲公英
蒲公英这就不用多说了，对于人们来说，这个蒲公英堪称肝不好的人福音。值得一提的是，蒲公英与枸杞相结合泡成茶，在合适的时间段进行饮用，食疗效果自不必说。
第三种野菜：白蒿
白蒿是个好东西，分布范围广，易于采集。白蒿亦药亦食，煮成水来喝，效果也是相当的不错。白蒿利肝排*，清热解*，是肝不好的老人，不二之选。
肝不好的老人，应该时刻牢记养肝就是保命。上述3种野菜经常吃，能够远离肝癌、肝硬化。我还是想多说一句，这些野菜在采集之前，应该明确一个问题那就是有没有农药残留。这个问题非常的关键，牵涉到我们的身体健康，所以一定要到不受污染的地方采集野菜，确保万无一失。
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