肝脏是人体“最大的解*器官”,同时也是一个“沉默的器官”,很多人都是出现疼痛等明显症状时才查出了病变,往往为时已晚。如何及早发现肝脏问题?又该怎样护好肝呢?
喝酒、熬夜、饮食不规律、肥胖、发脾气、心情压抑等不良的生活方式和习惯,都会让肝脏越来越不堪重负、频频报警,如果身体有下面这些表现,保肝护肝迫在眉睫!
一个信号,是肝脏在求救!
专家告诉我们,肝脏如果出了问题,会无法很好地代谢体内的雌激素,就会出现“肝掌”的典型症状。
所谓的“肝掌”,表现为手掌的大小鱼际处发红。如果您的手掌出现了这种情况,建议及时就诊,以便进一步查明肝脏受损的原因。
↑典型的肝掌??
除此以外,肝脏不好也会表现在身体的其他方面。
1指甲肝脏不好的人,指甲表面会出现坑坑洼洼、有竖纹、白斑点、容易断裂、缺少光泽感的情况。这是因为当肝出现问题,肝分解*素的能力会变弱,导致无法释放出身体所需的蛋白质,指甲上就会有所反映。2皮肤中医认为“肝主藏血”。若肝不好,会导致气血运转不通,出现血气不足、血脉堵塞等情况;面色表现为气色萎*、皮肤干燥、长痘痘、面部暗沉,时间一长,色素沉着就会形成*褐斑,也称为“肝斑”。3蜘蛛痣当肝脏功能严重损害的时候,代谢功能减退,人体激素会升高,导致毛细血管的扩张,形成蜘蛛痣一样的表现,通常出现在前臂、前胸。除此之外,还会有一些与肠胃问题混淆的症状。
肝代谢不佳导致的易胖、头发干枯、掉发、食欲不佳,四肢无力等;肝火旺盛带来的烦躁易怒、口臭、尿频,总是感觉到疲倦乏力、失眠多梦等。
如果这些症状长期如此,不引起注意,肝脏的负荷长期处于超支状态。肝功能水平低,*素排不出,并不断地在肝脏淤积。原本质地柔软的正常肝,颜色慢慢变深,质地变硬。尤其是常年肥胖、喝酒和熬夜睡不着的人,他们的肝越来越不健康。中医常说:“养肝就是养命”,如果肝脏代谢不正常,人体所需的养分得不到及时供应,身体各个器官都无法正常工作,养肝刻不容缓。睡前贴个它,轻松养肝不伤肝
一般的养肝方法,就是吃药,前面提到,肝是人体最大的代谢和解*器官,吃进去的东西都会经过肝脏,如果肝已经出了问题,盲目吃药反而容易加重肝脏负担。
于是,中医肝病专家沿用古方,研发出一款专门养肝保肝的点击