早期白癜风症状图片 http://m.39.net/pf/a_5776100.html鸡蛋是好东西，这大家都知道，营养丰富，价格便宜，又没什么忌口。如果吃法得当，还能用来帮助治病。气血运行对人体而言太重要了。外行可能觉得气血是一个挺玄乎的东西，好像对身体不会有什么大的影响，但其实从临床来看，中医认为，人到了中老年所出现的色素沉着、皮肤粗糙、老年斑等都是“瘀血”的表现，而诸如动脉硬化、高血压、冠心病、老年痴呆、前列腺肥大、中风等疾病的发生也几乎都与“气滞血瘀”有关。中老年朋友要想防病、养病，首先得让气血运行正常了。平日里，搭配西洋参、枸杞和鸡蛋补气血，坚持服用会让精神状态持续饱满。下面我们要介绍的这种吃法，最主要的就是大补气血。西洋参枸杞蒸蛋?西洋参5—10克，研磨成粉；鸡蛋两枚，搅匀；枸杞5克；?将三种食药材混合一起，每日早晨蒸熟食用，同时还可用大枣5枚，泡水喝。?性凉味甘，具有益肺阴、清虚火、生津止渴的功效。最大的优点是补气养阴、润养五脏，绝无温燥上火之弊端，故称为“无火参”。?性味甘、平。有滋补肝肾、益精明目，治肝肾亏虚、阳虚遗精、精少不育、血虚、头晕目眩、视物不明、两目干涩、消渴等功用。?性味甘、平，归脾、胃经，可养血、滋阴、润燥，用于气血不足引起的多种症状，是扶助正气的常用食品。中老年人气血渐衰，基本都会有肝肾精气亏损的情况，每天早上吃蛋加点枸杞、西洋参，能滋补肝肾，长期坚持，气血补上来了，精气神自然就好了，肝好眼睛就好，肾好头发就黑，甩掉老花眼，重新长出黑发也就不是什么怪事。
——抱团田园养老、私家菜园订制、农房租赁，就加QQ，成为四川省农副食品流通协会打造的开放型、移动式、自助化“田园养老社区”的社区会员，定能达成所愿。
免责声明：
部分图文、视频来源于互联网或