作者：郁莉
来源：十点读书（ID：duhaoshu）
问一个做了七年心理“你经手过那么多抑郁症的案例，抑郁症的前期有没有什么标志性的变化？”
她想想说：“那应该是——他们感到自己并不重要，说话没有人听。”
刚好前几天有一个朋友生闷气，她和母亲吵了一架，虽然知道母亲年纪大了，思维方式很难改变，要去理解她，但是她心里还是感觉委屈、憋气。
她和老公倾诉，老公说：“想开点，她年纪都那么大了。”
她和朋友说，朋友也没有耐心听她讲那些鸡毛蒜皮。
直到我说：“这些年你肯定很不容易。”
朋友的眼泪一下就流出来了，把这些年她和母亲之间的冲突和委屈都讲了出来。
哭诉后，她像放下了很大的担子，说：“这么久都没有一个人像这样耐心地听我说话，谢谢你，愿意听我把话说完。”
人到中年，家人虽在身边，朋友也有一堆，你可能随时能找到陪你吃饭、逛街的人，但是最难得的，是有一个愿意听你说话的人。
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前几天晚上，一个朋友给我发