误区三：彩色光源能营造良好氛围。很多家庭吊顶时会装上一些五颜六色的灯泡。其实，这些光怪陆离的感觉并不适合普通家庭，滥用还容易使房间显得浮躁，破坏了温馨和谐的心情。
43、如果你还可以努力，可以付出，就不要轻言停止和放弃。
每天不超过100克。