洗头是我们经常会做的事，有的人甚至天天洗，因此，不少人只把洗头当作一种生活习惯，并没有太当回事，很多人洗头都是草草了事，或者乱洗一气。护理头发作为我们的“头等大事”，其实也要讲究科学方法，单就洗发水来说，就不能随便乱用。
1、不能频繁使用去屑洗发水
头皮屑是常见的头发问题，很多人发觉自己有头皮屑，会直接选择去屑洗发水来长期使用，以达到去屑的目的。
但去屑洗发水并不适合频繁使用，确实有头皮屑的人，建议一周使用一次去头屑洗发水，其他时间洗发使用其他洗发水；没有头皮屑的，干脆不建议使用去头屑洗发水。
去屑洗发水清洁能力较强，过于频繁地使用会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。
2、一家人不适宜共用一种洗发水
相信在很多家庭中，所有成员共用一瓶洗发水，没有特意去区分，也是不科学的。每个人的发质情况不同，洗发水的功能选择也应该个性化，不建议“一瓶包全家”。
另外，儿童的体质比较敏感，发质和成人也有很大不同，分泌的油脂非常少，化学产品更易对其健康造成影响，因此，一般的成人洗发水并不适合他们。建议12岁以下儿童最好选择儿童专用的洗发水。
3、家中应备2-3种洗发水轮流使用
网上有这样的说法：我们的头皮对洗发水有适应性，经常更换洗发水，会造成头皮的不适应，对头皮造成刺激，引起脱发。
其实更换洗发水与脱发没有必然联系，从头发健康的角度看，建议最好能买两三种洗发水，轮流使用。这是因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，而洗发水又无法洗掉自己的残留。如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。
还有，洗护合一的懒人洗发水也不建议大家使用，洗发水、护发素分开使用更科学；不同发质的人要针对自己的发质和头皮状况，选择适合自己的洗发水，干性重保湿，油性重控油，混合发质重滋养。
小小洗发水暗藏这么多玄机，你用对了吗？