“哎呀，我的头发明明昨晚才洗完，为什么今天就都是油了呢！”
相信上面这种情况，是不少人都有遭遇过的，特别是头发较长的女生，对于这油腻腻的“三千发丝”就更是厌倦了。
那么，头发老爱出游到底是怎么回事呢？我们平常又有哪些“止油”的小方法？
你的头发老爱出油，可能都是这几种原因惹的祸！
1、长时间被紫外线照射
紫外线会导致头皮加速出油并引起脱发。因为皮肤里面的胶原蛋白会因紫外线的照射而流失，跟面部皮肤一样，头皮就会变得很干，同时也会明显衰老。太阳下的暴晒还会让你头部的汗液加速分泌。解决方案：烈日炎炎，最好减少外出活动。外出活动时，遮阳伞，遮阳帽都是不错的选择。避免烈日长时间照射头皮
2、用错洗发水
目前市场上常见的洗发水都具有清洁和保湿的功能。对于头发喜欢油的女生来说，最好选择清洁效果更好的洗发水。此外，也要注意它是否具有控油功能。当然，这些可以根据自己的生活经验来选择。
、饮食习惯不好
发质过油其实是于人本身的饮食习惯所决定的，如果一个人喜欢吃油腻，辛辣食品，就会导致机体内分泌系统出现紊乱，导致甚至加剧头发出油，另外如果维生素以及微量元素摄入过少，也会导致头发发油，因此一个均衡，营养的饮食习惯对于头发来说及其重要。
头发出油怎么解决呢？
1、生活有规律
我们除了要保持充足睡眠以外,还记得要纠正自己赖床、熬夜的那种不规范的,这是不良的生活习惯导致了头皮环境恶化,必需引起重视。要自己恢复正常,保持和充足睡眠精神一起享受。
2、巧用薄荷精油
薄荷精油具有清洁和抑制油脂过度分泌的作用。可以在洗发时，将加上几滴薄荷精油到洗发水或是护发素中，洗头护理头发，长期使用可以起到改善头皮出油的问题。
、头部按摩
头部按摩可以促进血液循环，使人全身心得到放松。另外多梳头也是对头皮的一个按摩，最好选用牛角材质的梳子
作为一个精致的女生，油油的头发真的非常拉低气质。但是女生的头发很长，要是每天洗头的话，那基本上是不太可能的。那么有什么方法能够不用每天洗头，但是又能保持头发干爽顺滑呢？
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我故意天不洗的头，油粘感看着很恶心，扁塌后还超显脸大。
眨一下眼发丝上可以炒菜的油，瞬间凭空消失了。
用手捻一捻之前最油的刘海，感觉洗了一次头好飘逸。
喷后即使是细软发质也超清爽，发丝注入了空气，发量瞬间暴涨，脸小一圈跻身氛围感美女。
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