近年极简生活、环保主义盛行，有一些网红以极简、自律生活爆红，国外也有一位网红Emma挑战天不用洗发精洗头而引发热议。
不洗脸、不洗头极简挑战近年来在国内外掀起一股崇尚自然的从简生活理念，以往早上不洗脸、不洗头等习惯可能会被冠上不爱卫生、生活习惯不好等头衔，但也随着这几年从简生活盛行，而开始变成一股热潮。
像是保养方便就有常见的「肌肤断食法」——以只用清水洗脸，不擦任何保养品来让肌肤回归原始，养出健康水光肌；还有掀起不洗头、不洗澡风气，崇尚不需要每天洗头洗澡，来维持肌肤、头皮健康。
网红虽然崇尚从简生活，但每个人也会依照自己的需求及肤质找到最适合自己的方式。而国外一位网红Emma也因为好奇而亲自实测了『天只用清水，不使用洗发精洗头』的挑战，并一一记录自己的头发变化，不过因为Emma留着一头长发及厚厚卷度，也让网友相当