近年来，越来越多的人加入了养生的队伍，并且开始追求中医养生治疗手段，除了传统的针灸、拔罐等，利用中药进补也是常见的一种调理方式。
但是关于中药也有两种极端的思想，有一类人认为中药比西药温和且主张吃点无妨，也有一类人会认为中药会带来慢性损伤且主张副作用大。
接下来我们先来看看下面三则新闻：
新闻一/网络截图
新闻二/网络截图
新闻三/网络截图
不难发现，新闻中的主人公都是因为盲目的服用中药而出现肝损伤的问题，他们的初衷其实都只是希望通过中药来调理身体以及增强体质，但是身体未康复，反而带来了肝损伤等严重后果。
让人疑惑的是，中药为什么会造成肝损伤？其实原因不外乎五个：
?中草药在种植的过程中很可能存在农药残留以及重金属超标等问题，还有在加工炮制的时候也会有污染或者变质等现象，这些因素都会增加中药的*性。
?中药的药效较慢且服用周期会很长，很多患者急于见到成效，就会随意加大药量，无形中也会加剧中药肝损伤的问题。
?老百姓相信民间的偏方、土方等，这些江湖郎中开出的中药很多时候都会违背中医理论，错误的服用也会造成肝损伤的问题。
?患者在服用中药的时候，没有对中药材进行详细的了解，比如将土三七当做田三七服用后出现肝衰竭的问题。
?存在慢性肝病症状或者在服用中药期间饮酒，都会增加肝损伤的可能性。
注意，这些中药需要特别引起注意
何首乌：近年来何首乌引发肝损性的案例屡见不鲜，一般经过炮制后的制首乌*性会降低很多，而生何首乌*性较大且有大*酚这一物质，随意滥用生何首乌会引发药物性肝炎等问题。
番泻叶：在严重便秘的情况下可以酌情服用番泻叶以帮助排便，一般建议用量要控制在五克左右，不过番泻叶通便效果好也不可以长期或超量服用，因为进入番泻叶会在人体肠道发生反应并形成蒽醌类似物，该物质具有肝损性。
艾叶：艾叶是著名的妇科用药并有止血调经等功效，但是长期或大量的使用这一中药却会有肝硬化的风险，特别是肝病患者更应该谨慎使用艾叶。
土三七：三七是五加科人参属的草本植物且以根茎入药，但土三七属于菊科且含有大量的吡咯烷生物碱，该物质会损伤肝小静脉内皮的细胞并会伤害肝脏。
避免伤肝，服用中药时应该注意什么？
医生介绍，现在乱用中药导致肝损伤的患者越来越多，这些患者认为中药无*副作用，所以自行大量的服用，最终的结果就是损伤肝脏并加剧不适症状。
但其实只要规范应用中药，其*性会比西药低很多的。建议大家在服用中药的时候要注意三件事情。
首先，服用中药务必先明确诊断疾病，要做到对症治疗而不要胡乱应用中药，也不要相信江湖郎中。
其次，为了避免药物肝损性的问题，其实无论是西药还是中药都要少用，必须要使用的时候也要在医生的指导下服用。
最后，服用中药期间一定要定期检查肝功能，一旦出现不适症状就要及时停药并咨询主治医师。
我国清代的著名医学家徐灵胎就指出了中药和*药的区别：虽甘草、人参，误用致害，皆*药之类也。其实只要正确的应用中药它就可以救人，但是错误的使用中药就很可能成为*药，而且中药对肝脏的损伤往往是不可逆的，因此大家在平时一定要遵照医嘱服用中药。
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