想拥有坚韧亮丽的头发，你需要做什么？很多头发生长素？生长乳液？或者其他滋补品？NO!NO!NO!也许你仅仅只是需要一碗米饭。是的，你没听错。一碗米饭可以像魔术一样，彻底改变你的发质，解决你所有的头发问题。这是你不容错过的秘密，在本文中，我将以正确的方式分享正确具体的操作方法。#养发护发#
为什么米水会对头发生长有益
稻米具有许多促进头发快速生长的良好特性。它富含氨基酸、脂肪酸和淀粉，也是高蛋白的良好来源。在我国一个叫做黄洛村的地方，这个村子里的女人头发都很长而且都保养得很好。她们从来不使用任何洗发水或任何护发素，她们只用米水洗头。
普通的淘米水和发酵后米水哪个更好
我们头发的pH值比正常的淘米水pH值低，但是发酵后，淘米水的pH值会降低。所以pH值低的发酵淘米对我们的发质更好。它不会伤害我们的发质，并且可增加头皮中的维生素，滋养我们的头发和头皮。从而改善头发和头皮的整体健康状况。
自制洗发水的方法
淘米水的制作方法
配料
大米–1碗维生素E油将米饭在水中浸泡24小时，然后将大米与水分开处理。当然大米还是可以继续使用的。将米水转移储存到其他器皿中，为了获得额外的好处，你也可以在米水中添加维生素e油。
因为发酵的米水是酸性的，如果用它来洗头，它将恢复头发pH值的平衡。你也可以将发酵的米水与常规护发素混合使用。在头上涂抹均匀，静置30分钟。一个月后，你会发现你的头发将停止掉落，新发迅速生长。
煮米水的制作方法
配料-
米饭-1碗把米饭放在碗里，将2碗水与米饭混合。然后在极低的火焰中煮沸5-7分钟。之后，水会变成浓稠的汤。将水和大米分开，储存在瓶中低温保存。它是浓缩的液态营养品，可以稀释以用作护发素和洗面奶。
煮沸的米水是非常好的护发素。取一碗米水稀释，加入几滴薰衣草或迷迭香精油。然后开始洗头，之后再用未稀释的米水按摩头发和头皮。坚持10-20分钟，每周使用一次，你即可看到明显的效果。
虽然之前大家可能知道这个小窍门，但是具体的操作方法你可能不太清楚。请大家按照这个方法去操作，相信用不了多久，你的头发将重新焕发光彩！
