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2、肌肉收缩时快吸气,肌肉伸展时慢呼气。此呼吸方式与上式相反,吸气时快速有力,呼气时缓慢深长。一般在负荷较轻及退让性练习时采用。
游泳中心vs明星运动员 利益分配多矛盾
长腿七请短腿八吃午饭这一天,短腿八在半夜里醒来就要出门去赶路。轮到短腿八请长腿七吃午饭这一天,长腿七要等短腿八做好八个菜才出门。