曾经我也是个头发上的问题少女，尤其是在孕期，头油、脱发、毛躁问题一个没逃过...在用了好几款洗发水都不合心意后，本人突然顿悟：原来头发养护跟护肤一样，要按不同的发质来区分，比如油性头发用干性洗发水大概率是没什么效果的。
所以有时候不是洗发水没用，而是你没选择适合你的。
发质的分类比较简单，一般分为：中性、油性、干性。
我的头发是干性发质，头发经常像枯草，而且头皮有点敏感，所以我的诉求很简单，滋养头发顺带调节下头皮状况。
有了方向之后就可以对症下药了。
下面是我用过觉得值得推荐的几款洗发水，成分非常安全，孕妈妈也可以放心用，各位可以按需自取。
1、德国嫩芙
源自德国嫩芙研发中心，依托多年的技术累积经验和实验室研发成果，产品8大无添加，在美丽修行上是一路的绿灯，安全性完全是可以放心的。
德国嫩芙洗发水
空瓶N次！
嫩芙洗发水质地呈透明流质，上头揉搓开后泡沫非常的细密，清洗的时候能照顾到头皮的各个死角处，最重要的是泡沫特别好清洗，水随便冲冲就好，这对孕期大着肚子不方便洗头发的对我来说，太方便了！
荷兰进口可食用级别叶酸成分和专利级别的银耳子成分，我本来枯草一样的头发仿佛枯木逢春，用了一段时间变得顺滑的不行，我闺蜜都说我头发变得好柔顺，都可以去拍洗发水广告了hhh
三种以上的氨基酸表活成分，还是无硅油配方，洗完后就感觉自己的头皮特别清爽，有种“重见天日”的感觉，显得头发很蓬松，看着发量都多了~
而且还是完全无香的，对孕吐期严重的孕妈来讲太友好了！
2、珂润
Curel是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌。创始于年，是最早着眼于肌肤角质细胞间存在的脂质“Ceramide神经酰胺”的化妆品品牌。
珂润洗发水
洗发水的颜色是透明的，有股淡淡的柠檬清香味，没有很刺鼻的味道，这一点很nice！
我还搭配了它家的护发素，乳白色的，味道呢和洗发水的味道是一样的，护发素就不做过多的评价，我个人觉得滋润度还可以！
总体来说一下吧，这款洗发水是比较温和的，适合头发较干型人使用。看反馈说油性发质用完会很容易油，还长头皮屑，这个就因人而异啦，油头妈妈们可以再做做功课。
3、德国草本世家荨麻洗发水
这是一款靠名字吸引我的洗发水，我有段时间头皮比较敏感，想着草本的成分会比较安全，被朋友安利了这款洗发水，草本成分很高，打开一股很浓的中药味（孕吐期的姐妹慎重选择！因为味道真的很重！），用完头发很蓬松，用来控油还不错。
这款洗发水搭配护发素用很不错，但它的缺点是没有泵头，使用比较麻烦，比较不好控制用量。喜欢草本、头皮比较敏感的姐妹可以试试这款。
4、科颜氏
Kiehls年来籍在护肤、制药、药草与医学等领域的独到经验和世代传承的优质服务，成为享誉世界的传奇品牌。
科颜氏氨基酸洗发水
科颜氏这款椰香洗发露作为氨基酸配方，主打的就是温和啦～以前用的其他氨基酸洗发露，洗完头发干燥头皮油腻，但是这款不会，它可以洗干净头皮，头发也不会干燥～
老实说，相对其他品牌的洗发露，他确实有点贵，而且包装瓶口是自己倒的不是按压的，可能不太好控制量，一般都会多用。所以ml也不算用的慢。
淡淡的椰子味，不甜不腻，洗后几乎没有什么持久度，气味基本只有在洗的时候可以闻到，洗后吹干就没什么残余气味了，对孕妈妈还是挺友好的。
洗完最大的感受是头皮都放松了，仿佛可以呼吸。头发吹完不贴头皮，几天不洗也不怎么油腻。
最后再分享几个孕期养发小知识，姐妹们可以get起来了！
1、身体原因
很多人都会发现，在进行熬夜的时候第二天头发就会油的明显！而且如果你的头发爱出油的话，可能说明你身体出现了一些问题，比如湿气比较重。以后这是身体的血脂偏高，虽说也要注意身体健康。
2、洗头频率
头皮就像我们的肤质一样，是有差别的，所以说即使是油性头皮的人也不应该每天洗头，不然会让头皮越来越油，而且慢慢还容易出现头皮屑。
3、洗发产品
现在的洗发水就像护肤品一样，根据不同的发质进行生产！选择洗护产品也需要对号入座。有些洗发水不适合你的头发或者是某些成分会刺激头皮也会导致出油！
4、饮食习惯
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不要忽略细节，我们吃的东西也很容易影响到头皮油脂的分泌。
头皮爱出油原因有很多：
你自己的身体原因、洗头的频率、洗头的产品、吃的食物都有可能导致你的头发出油严重！
5、正确的洗头方法
①水温不要太烫，控制在40度左右为适宜,洗发水不直接接触头皮，先在手心搓出丰富的泡沫，再涂抹到头发上进行清洗
②护发素不要接触头皮，这些产品含油脂较多，容易加重头皮负担，导致出油或头屑问题
③不要用指甲抓头皮，会越抓越痒，用该用指腹以画圆的方式清洗
