一到换季，估计最头疼的就是敏皮的小伙伴了，脸上的红血丝、痘痘什么突然间爆发已经不算什么，就连头皮也跟着变得脆弱起来。虽然，星姐在这里说的轻巧，但估计其中的困扰只有敏感患者们自己才最知道。别让头皮问题困扰你，今天星姐就帮你找出对抗的好办法！乌龙酱
奇痒难耐也别挠，
头发敏感先来个全面诊断》》
生活经验告诉我们，有的时候晒太阳会把我们的皮肤晒红，甚至会有奇痒难耐的状况，但很多人都会忽略，事实上头皮也是我们皮肤的一部分，强烈的紫外线一样会破坏头皮的真皮层，使头皮出现干燥缺水、紧绷爆皮、头皮屑增多等敏感现象。
对于星姐这样的普通白领而言，长时间熬夜加班、作息不规律也会导致体内的新陈代谢紊乱，进一步影响头皮的代谢，使头发脆弱，甚至是脱发。
当然，化学成分长期侵害、摄入过多油腻食物，或是频繁洗头，都会破坏头皮的正常酸碱值，打破整体平衡，导致头发大量出油，长期不注意就会引发更加深层的问题。
除了由本身过敏体质导致的季节性头皮敏感外，洗发后发根未干就睡觉，长此以往也会使头皮出现零星的小红斑点，出现敏感症状。
别让敏感影响你的好心情，
养护方法快来跟星姐一起做！》》
首先，控制洗头时的水温。过热的水会刺激敏感性头皮，带走油脂，使头皮得不到足够的呵护；相反，过凉则会导致头皮收缩，加剧瘙痒症状。
其次，在冲洗的过程中，要认真冲洗掉洗发产品。无论是洗发水还是护发素的残留都会导致头皮受到二次伤害，因此一定要将剩余的产品完全洗干净。
当然，保证心情愉悦也至关重要。难以排解的压力与沮丧不仅会导致身体异样，连头皮也会被牵连。
而在饮食方面也需要多留心，尤其在换季时节，为了你的头皮健康，适当忌口，避免过辣过咸过油的刺激性食物，也可以降低敏感现象的出现。
最重要的还是要选择温和的保湿洗发产品。头皮敏感常是由于没有充分保湿造成，只有给头皮提供充分水润的环境才能让头发恢复正常的酸碱水平及水油平衡状态。在洗发的时候配合按摩的手法，可以加强血液循环、舒缓头皮、减少头皮疲劳，恢复屏障。
好头皮不能少了好伴侣，
养出健康头皮请拿走这些小物》》
FURTERER馥绿德雅头皮舒缓清润油RMBRMB/50ml
作为头皮护理第一步，这款清润油是使用在任何洗发产品前。富含留兰香叶油、蓝桉叶冷精油和狭叶松果菊提取物，带来即时舒缓和持久清新的芳香体验的同时，可以有效缓解头皮压力，令头皮恢复舒适。
TSUBAKI丝蓓绮头皮活力精华慕斯RMB/g
这款精华慕斯专门针对头皮的皮脂氧化、炎症、水油失衡等健康问题，使用时伴随着如跳跳糖般跳跃的“唰唰”声，清凉舒缓的营养成分深入充溢发肌，达到均衡保湿的效果。
Kiehls氨基椰香护发乳液RMB/ml
蕴含水解小麦蛋白、小麦氨基酸等成份，质地清新温和，为头发带来健康光彩却不留厚重感。所蕴含的椰子油、霍霍巴籽油成分，可以帮助呵护头发、强化发质，令头发易于打理。
ChristopheRobin海盐舒缓头皮洁净霜RMB/ml
这款洗发膏绝对是油头皮的大救星！蕴含多种完整成分，能够洗净脏污、促进头皮血液循环，同时还能平衡补充所需的矿物质和盐分。其中的创新植物活性成分，在洗头之后，还能持续提供头皮更深层与长效的保湿，舒缓头皮瘙痒。
KERASTASE巴黎卡诗舒缓丝盈洗发水RMB/ml
这款洗发水十分舒缓、滋润，不仅是敏感头皮的清洁好帮手，其中还富含了丰富的果酸及维生素B3，令发质更加轻盈充满活力。
健康亮发，让我们从养护头皮开始！好啦，星姐和大家讲的这些小知识对你有木有帮助捏？想要拥有动人发丝，还不行动起来
